Spiraldynamik Die Spiraldynamik® ist ein dreidimensionales Bewegungs- und Therapiekonzept, welches einerseits den Körperaufbau beschreibt und andererseits eine Anleitung gibt, wie wir den Körper gesund bewegen können. Die Ursachen von Verspannungen sowie Schmerzen liegen zum Großteil in unbewusst falschen Bewegungsmustern, die über die Jahre zu einer einseitigen Abnützung des Bewegungsapparates führen. Durch die Spiraldynamik® erhalten wir eine Gebrauchsanweisung, welche uns wie ein roter Faden durch den Körper führt. Wir treffen die „Spirale“ überall in unserm Körper an. Z. B. finden wir in unserem Stamm (Becken und Kopf als Pol und der Wirbelsäule als Körper- volumen dazwischen) eine Doppelspirale, indessen zeichnen sich unsere Arme und Beine durch eine Einfachspirale aus. Die meisten körperlichen Beschwerden entstehen durch etwas zu wenig, zu viel, zu einseitiger „Drehung“. Dadurch wird unser Körper in seinem vollen Potential gehemmt. Unsere Bewegungen werden limitiert, was uns im Alltag (Beruf, Sport, Hobby) blockieren kann. Die Spiraldynamik® gibt uns die Möglichkeit dreidimensionale Bewegungen zu erfassen und den Ursachen der Schmerzen auf den Grund zu gehen. In meinen Gruppen sowie Einzelstunden erlernen wir, an welchem Ort, in welchen Richtung, zu welchem Zeitpunkt, in welchem Rhythmus wir unsere Bewegung ausführen sollen. Dadurch schulen wir unsere Körperwahrnehmung und erlangen eine neue Bewegungsqualität. Fussreflexzonen-Therapie Die Reflexzonentherapie ist eine ganzheitliche Behandlungsform, die davon ausgeht, dass der gesamte Körper in bestimmten Zonen wie zum Bsp. dem Fuß, der Hand oder dem Ohr abgebildet wird. Diese Reflexzonen sind über Nervenbahnen mit unseren Organen, Muskeln und Bindegewebsstrukturen verbunden. Daher können wir durch gezielte Stimulation der Reflexzonen die Funktion und den Zustand der entsprechenden Organe und Muskeln beeinflussen, um Beschwerden körperlicher oder seelischer Art zu lindern. Ziel ist es, Blockaden und Ungleich- gewichte im Körper zu lösen, zu harmonisieren, das Wohlbefinden zu steigern, die Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen und das Immunsystem zu stärken. Je nach den Bedürfnissen der Klient:innen wird die Behandlung aus folgenden Methoden zusammengestellt: Fussreflexzonentherapie Fussreflexzonentherapie nach TCM Reflektorische Lymphbehandlung Hand- und Schädelreflexzonentherapie Körperreflexzonen Bindegewebsmassage Ohrakupressur/-punktur Neurolymphatische Körperreflexpunkte nach Chapman Ernährung Ich biete die Reflexzonentherapie als Einzelbehandlung an. Termin vereinbaren: +41793620320

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